Instants Propices®
La marche à travers la nature est proposée comme une pratique :
- centrée sur les mouvements du corps, les sensations et les ressentis, la respiration et les prises de conscience…
- ancrée dans l’expérience de l’instant présent, hors des objectifs de performance.
A partir du corps, des émotions et de l’imaginaire, la pratique artistique dans et avec la nature se déploie :
- en portant son attention tout au long du processus d’expression autant que sur les résultats esthétiques atteints,
- en intégrant la communication non verbale qui représente une grande part du langage,
- en mobilisant divers médias artistiques dont le Land Art, l’argile, la peinture, les mouvements dansés, les mots, le mandala,…
Par son approche, Instants Propices considère la nature comme principalement : :
- une ressource inspirante par ses paysages, ses formes géographiques et aussi par le vivant, les couleurs, les textures, la lumière, les éléments – air, eau, feu, terre -, les attitudes et langages des animaux…
- une métaphore d’un plus grand que soi et du mystère de la vie.
Les activités proposées par Instants Propices sont :
réalisées proche ou en pleine nature :
ouvertes à tous les niveaux de pratique artistique,
– principalement à Limoges et ses alentours, ou parfois ailleurs en France
– sur le Plateau de Millevaches, en Corrèze
- accessibles au plus grand nombre par des distances de marche indiquées pour chaque sortie et des tarifs adaptés.
Accompagné par Emmanuel BERGHE, Instants Propices favorise le ressourcement, l’expression artistique et l’expérience créative, de nouveaux élans suite à des épreuves de vie…
Pour aller plus loin dans la découverte d’Instants Propices,
vous pouvez télécharger les présentations (en PDF) ci-dessous :
vous pouvez télécharger les présentations (en PDF) ci-dessous :
Sur les chemins vers le bien-être, la créativité et la résilience, Instants Propices vous permettra :
– des découvertes et du dépaysement dans et avec la nature,
– l’émergence d’un nouveau regard sur soi, les autres et le monde
– l’expérimentation d’un état d’être ajusté à vous-même dans l’instant présent.
Prestations aux particuliers
Sur les chemins…
Prestations aux professionnels
Cette offre est dédiée :
– aux responsables d’activités qui recherchent un intervenant pour leurs bénéficiaires.
– aux dirigeant(e)s souhaitant être accompagné(e)s dans la lutte contre les risques psychosociaux, la cohésion de leurs équipes, dans la conduite du changement ou dans leur leadership.
Ma raison d'être, mon parcours
Proposer des expériences inspirantes, établir une relation stimulante qui favorise des moments co-créateurs, être présent à vos cotés, soutenir votre expression et vous accompagner sur votre chemin constituent ma voie.
Mon parcours de vie m’a progressivement conduit à créer Instants Propices®. Ma recherche de sens, mon désir d’équité et de durabilité, mon envie d’entreprendre pour faire de mes rêves une réalité, ma volonté de transformer les épreuves vécues en nouveaux horizons à découvrir, mon intention de vivre pleinement ma vie dans un monde qui change, ont guidé mon parcours.
Diplômé d’un Master en Expertise socio-économique et conduite du changement organisationnel, mon expérience d’accompagnement des dynamiques de changement s’appuie sur une quinzaine d’années d’interventions auprès des équipes et dirigeants des entreprises de l’Économie Sociale et Solidaire, et des pouvoirs publics.
Ma capacité de soutien et d’accompagnement s’adosse aussi aux enseignements et à mon titre de Médiateur Artistique par la Gestalt Thérapie délivrés par Clara Couderc, de Puls’ Créativ à Rennes.
Après dix ans de compétitions en natation et des victoires nationales en sauvetage aquatique, mon alternance de périodes avec et sans sport nourrit ma conviction qu’une activité physique adaptée et régulière est primordiale à notre santé. Depuis plus d’une décennie, le Shiatsu et le Do-in renforcent mon équilibre global.
Mes pratiques artistiques diverses me permettent d’accroître mes expériences et soutiennent les explorations de mon processus d’individuation. Par ailleurs, je suis bénévole dans l’association des Clowns Doux qui intervient dans les services hospitaliers.
